行程概览
本攻略专为老年游客设计，以轻松、安全、文化体验为核心，每日活动时间宽松，包含充足休息时段
第一天：闽南文化初体验
- 上午：永宁古卫城游览（建议2小时，平缓石板路）
- 中午：老街闽南小吃午餐（推荐：马加鱼羹、芋丸）
- 下午：石狮博物馆参观（室内场馆，配备休息区）
- 傍晚：龟湖公园散步（平坦步道，建议17:00-18:00）
第二天：海滨休闲之旅
- 上午：黄金海岸观光（海景步道，配备休息长椅）
- 中午：海鲜酒楼午餐（推荐：清蒸海鱼、紫菜煲）
- 下午：红塔湾休闲（观海茶座，可避阳休息）
- 傍晚：洛伽寺夜景（寺庙平台，注意防滑）
第三天：民俗与购物体验
- 上午：凤里街传统街区（骑楼遮阳，缓慢游览）
- 中午：在地特色餐厅（推荐：润饼菜、肉粽）
- 下午：石狮服装城轻购物（室内商场，有电梯）
- 傍晚：返程前休整
贴心提示
- 每日安排2-3小时午休时间
- 景点间建议使用网约车或出租车
- 携带常用药品及防晒用品
- 海鲜适量食用，注意饮食平衡